La vitamina D y su relevancia en tiempos de Covid

La vitamina D ha tomado mucha relevancia desde que inició la pandemia por Covid-19. Desde hace tiempo existe evidencia científica sobre las ventajas que tiene para el adecuado funcionamiento del cuerpo; sin embargo, los beneficios de mantener niveles…

¿Maestro en la era Covid? Sigue estos consejos para controlar la ansiedad y aliviar los dolores de cabeza

A poco más de un año en que los profesores se vieron obligados a sustituir las clases presenciales por virtuales, más de un millón 100 mil docentes de educación básica en nuestro país conmemoran, por segunda ocasión, el Día del Maestro desde casa, según datos de la Secretaría de Educación Pública. Y si bien la docencia ya era una de las profesiones con mayor riesgo…