Alcanza tus objetivos de salud con este método de Fitbit

¿Cuántas veces has escuchado esta frase? ¿Te lo has dicho a ti mismo o la has escuchado en alguien más? Y lo que es más importante, ¿con qué frecuencia se han aplazado estos planes? Según US News & World Report, el 80 por ciento de los propósitos, fallan durante el primer mes…

Fitbit te comparte estos consejos para ayudar a tus hijos con el estrés

Los adultos no son los únicos que sienten mucho estrés en estos días. Debido a la disminución del contacto social, los cambios en las rutinas (que parecen seguir cambiando) y la ansiedad de los padres, los niños también están estresados. De hecho, entre un 19 y el 22 por ciento de los niños de 6 a 12 años informan tener ansiedad, según un estudio publicado en la Revista Internacional de Investigación Ambiental y Salud Pública en agosto pasado…

Aprende más sobre la importancia del cuidado personal con Fitbit

La palabra “autocuidado” recibe mucha atención, especialmente en estos días, y los expertos en bienestar hablan regularmente sobre la importancia de hacer cosas como bañarse, salir a caminar y conectarse con amigos. Pero, ¿por qué exactamente el cuidado personal es tan importante?…

Fitbit presenta Ace 3 Edición Especial Minions, el más reciente dispositivo de actividad y sueño

Fitbit anunció hoy Ace 3 Edición Especial: Minions, haciendo divertido y fácil mantenerse activos y desarrollar hábitos saludables para los niños mayores de 6 años con toda la familia junto con algunos de los personajes más queridos y reconocidos de todos los tiempos: Illumination Minions. La última incorporación del monitor de actividad y de sueño a los Fitbit Ace para niños…

Fitbit te comparte cómo cuidar de tu corazón a cualquier edad

Mientras que la mayoría de las personas no piensan mucho sobre el estado en el que se encuentra su corazón hasta que llegan a la mediana edad, comenzar con hábitos saludables desde antes, es una idea muy inteligente. “Nunca es muy tarde para cambiar tu estilo de vida o verificar la salud de tu corazón. Entre más pronto comiences a tomar decisiones más saludables…

Fitbit lanza cuatro dispositivos, haciendo que la salud y el acondicionamiento físico sean más accesibles para los consumidores en México

Fitbit (NYSE: FIT), líder global de dispositivos, anuncia la llegada a México de cuatro nuevos productos…